剧情介绍
早餐的时间(🌗)也(🍈)很重要。我们(🏇)应该在起床后的(🔚)一个(🎑)小时内吃早餐，这样可以帮助我们提高新陈代谢(🎞)，增(🚮)加身(🏛)体的能量消耗。而且，早餐时间的(🐮)固定性也(🔧)很重(🙉)要，可以帮助(🚜)我(🐄)们建立良好的生物钟，提高睡眠质量。
导演：Oran Zegman,麦克思·温克勒主演：昆塔·布伦森,雪莉·李·拉尔夫,贾内尔·詹姆斯 ,克里斯·佩尔费蒂,丽萨·安·沃尔特,泰勒·詹姆斯·威廉姆
早餐的时间(🌗)也(🍈)很重要。我们(🏇)应该在起床后的(🔚)一个(🎑)小时内吃早餐，这样可以帮助我们提高新陈代谢(🎞)，增(🚮)加身(🏛)体的能量消耗。而且，早餐时间的(🐮)固定性也(🔧)很重(🙉)要，可以帮助(🚜)我(🐄)们建立良好的生物钟，提高睡眠质量。
