春分美食(⏭)盛宴是春季饮(👴)食养生的一(🍈)大亮点。在这个时候，人们会选(⛎)择一些具有养(😩)生功效的食材，以增强身(🎎)体的抵(🐈)抗(🤕)力，迎接春天的到来。春分时节正是蔬菜的丰收季节(🐽)，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不可或(🏼)缺的一部分(🕝)。例如，青菜、豆芽(🤴)、芦笋等(⚾)绿色蔬菜富含维生素和矿物(🥡)质(🤟)，有助于增强(👡)免(🖍)疫力，提(🌤)高身体的(🤞)抵抗(🐢)力。