正餐是人们获取能量和营(🍇)养的(📒)重要途(📬)径(🌛)，但由于工作压力和(👑)时间(🤚)限制，很多人往往(🏴)无法(🗣)保证三餐的充足。这样一来，就会导致身体缺乏所(🥒)需的能量和营养，容(🔎)易出现疲劳(🌰)、免疫力(🤮)下降等问题。努力加餐饭成(🛄)为(🥞)了必要的选择。