保持集中注意(☝)力是提高工作效率的(⛳)关键。要创(📚)造(🔓)一个专注的工作(🎥)环境，减(🚣)少干扰和打扰，例(😪)如关闭社交媒(⛺)体、设置免打扰模式等。要养成专注的习惯，例如(⏮)使用番(😐)茄钟等(⏪)时间管理技巧，将工作(🕢)时间切分为(🎺)专注的时间段，集中注意力完成任务。要注意调节自己的精力和(🚕)注意(🌴)力，合理安排休息时间(📕)，避(🦖)免疲(🕊)劳(🐠)和压(🔓)力(🏊)对(🕰)工作效率的影响。