剧情介绍
在冬季，我们可(〰)以适当增加营养摄(🔆)入，多(🕜)吃一(🔞)些富含维生素的食物，如水果、蔬菜等，有助于提高免疫力(🍆)。还可以(🌬)适当进行一些保健活动，如按摩、温(😳)泉浴等，有(📑)助于促进血(🔣)液循环(😻)，缓(☔)解身(🚤)体疲(💇)劳。
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