面对这(🐒)个令人困惑(🙃)的情况(🉐)，你可能会感到自尊心受(📡)到打击。重(🖤)建自我是摆脱困(🚧)境的(🏕)关键。寻找支持和参加(🎒)心理辅导可以帮助你恢(⛑)复自信和自尊，重新开(🍏)始新的生活(🐅)。