冬至饺子还可以选(🎮)择五谷杂粮(🔸)馅料，如糯米(👍)馅(🥟)、红豆馅等。五谷杂粮富含膳(😔)食纤维和多(💔)种维生素，有助于促进肠(🌫)道蠕动和预防便秘。选(⏫)择五谷杂粮馅(📬)料(🏬)的饺子(⚪)，不仅口感独特，而且有助于(📐)健康(⛹)消化。