夏(🛩)季是一年(🌼)中最(💺)炎热的季节，高温天气给人们的(🌔)身体带来了很大的负担(🏑)。为了保持(🕑)健康，我们需(😑)要注意饮食(🔥)，选择适合夏天的(✒)食(🏂)物来清凉(👊)降温。而伏天，即立(👪)秋前后的(💺)一段时间，更是炎热难耐(🔐)。那么，伏天吃什么对身体(🥊)好呢？本文将为您(💬)介绍伏天饮(😈)食指南(🚄)，让您度过一个清凉舒适的夏季。