面部瑜伽可以锻炼(💅)面(👥)部肌(🕖)肉(🥋)，提升(🏬)面部轮廓的紧致度，减少双下巴的(👊)出现。例如，可以做嘴巴闭合(⏰)，用力张开嘴巴，保(🛩)持几秒钟，然(🥊)后放(🐚)松，每天坚持几次(🌠)，可以有(✨)效改善双下巴问(😷)题。