梨中含(🕊)有(🙉)丰富的维生(🚦)素C、维生素B、钾、镁等营养成分。维生(🏐)素C可以增强人(🐌)体(🎖)免(⏮)疫力(🐠)，预防感(🛩)冒；维生素B有助于(🕸)神经系统的正常运作；钾和镁则有(🌼)助于维持心脏和(🌫)肌肉的正常功能。在(🍲)惊蛰时节，人体(🎢)需要更多的营养来应对气温的变化，吃梨可以提(🙉)供这(🐴)些(🚝)必要的营养成分。