6. 健康养生(🕖)：立秋时节，人们要注意(🐍)保养(🎲)身体，调整作息，合理饮食，以适应(🎦)气候的变化。秋季(🎪)是养生(🥊)的好(⬇)时机，人(📅)们可以多吃一些养生食物，如柿(🌘)子、核桃、蜂(❄)蜜(💆)等，增强身体(🐇)的抵抗力。