三伏天虽然湿气重，但也会有干(🈷)燥的(😰)天气(😠)。在干燥的天气(🥖)里，人体容易出现口干(🤭)舌燥、皮肤干燥等问题。此时(📒)可以选择进行一(🌾)些湿(🚯)润的运动，如游泳、跳舞等，有助于(📨)调节体内的(🥐)湿气平衡。