范(🎳)世琦(🛏)的身高给他带来了一些体(🕐)能上的挑战，如灵活性和爆发力的训练。为了克服这些挑战，他进(⏲)行了大量的体能训练，包括柔韧(🤺)性训练、爆发力训练和核心力量(💭)训练。范世琦(👊)的(😆)体能训练(🚦)不仅提(🗄)高了(🗡)他的篮球表(🌅)现，还有助于预防(📃)运动(🧣)损伤。他的体能训练经验告诉我们(📸)，身高巨人也需要注(🏮)重全面(♍)的体能(😌)素质。