高考(⚡)期间，考(🤠)生(👓)们(🌛)要合(😋)理安排休息时间，保持身(⏲)心健康。适当的休息可以(✏)缓解考(⬅)试压力，提(🏮)高学习效果。要注意饮食和睡眠的(🐳)规律，保持良(👞)好的生活习惯。