在(🔌)大暑时节，由于气温高和湿(🌩)度大，容易导致食欲不振和消化不(㊙)良。需(🙋)要注(🏫)意(😬)一些饮食禁忌。应避免食用过于油(😆)腻和辛辣的食物(🔃)，以免加重消化负担。应(♓)避免食用过于寒凉和刺激性的食(🥇)物，以免损伤脾(📉)胃功能。还(🐺)应避免过(🔘)量(🎀)食用生冷(🧠)食物，以免(🌹)引(🧑)起腹泻和脱水。