人际关系(🎱)的复(👲)杂(🦉)性也是(🎣)导致不胜负荷的一个重要(💪)原因。与家人、朋友、同(👔)事之间的矛盾和纷争(💣)，使人们感到沉重的心(🗳)理负担。长(👔)期(🚸)处于人际(🤪)关系的挣扎中，人们不(🖨)仅身心疲惫，还可能(⬛)产生(😛)抑郁(👶)、焦虑等心理问题。