秋分是农历二十四节气(🌧)中的一(🦆)个重要节气，每年的(🖕)阳历9月22日或23日。秋分标志着秋天(🏖)的正式到来，天气(⛹)逐渐转(👕)凉，白天和黑夜的时间相等(✋)。据古代中(😲)国的传统观念，秋分是阳气(🕔)渐(🔊)衰，阴气(🔫)渐长的时候，人们应该(🆕)注意(🍈)保养身体，调整饮食，以适应气(🕰)候(📷)的变化。