剧情介绍
游泳运动员的(🌶)饮食通(🤣)常注(👏)重高蛋白质(🈺)、低脂肪(💅)和高碳水化合物的搭配。他们需要摄入足够的蛋白质来(😠)修复肌肉，同时碳水化(🧐)合物能够提供能(🏽)量(🌆)，帮助他们在(🕚)比赛中(🃏)保(😟)持高强(👾)度的运动。
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