为了更好地合理安排时间，我们可以使用一些时(🙉)间管理的工具和(👹)技巧。比如，可以使用番茄钟法，将一天的时间分为若(Ⓜ)干个(➡)时间(⛹)块(🚩)，每个时(🎮)间块专(💧)注(💄)于(🦊)一项任务，然(🍻)后休息一段时(📟)间。这样可以提高专注力和效(🍜)率。我们还可以学会拒绝一些(🤣)不(😐)重(🚏)要的事情，避免(🍄)时间的浪费。