春分时(📅)节还是海鲜的(📝)旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾(🛩)、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪(🤮)酸(🎛)，有助于补充身体所(💉)需的营养物质(📙)，提高身(🧀)体的免疫(🔀)力。海鲜(😠)中的锌(🍌)元素也有(💹)助于提高免疫力，预防(🔆)感(🏿)冒和其他疾病的发生。