春分时节，大自然万物复苏，人们也要注意保持身(💪)心的健康。春分时节气温逐渐回暖，人们(📬)可以多(🤼)进行户外活动，呼吸(🈳)新鲜空气，增(🥗)强身体的抵抗力。春分(🎄)时节还(👚)是(☝)一个适宜进行(🎡)调理和(🈴)养生的时机，人们可以(⚾)选择一些清淡(👔)的食物，多(🥍)摄取蔬(🎍)菜(😓)水果，保持饮(😺)食的均衡。