在备考期间(🥊)，要注重饮食的健康与均(❕)衡。合(🍫)理搭配膳(🏝)食，摄入足够的蛋白质、维(🏃)生素(💵)和矿物(🥟)质，保持身体的良(📍)好状态。要避免暴饮(🤰)暴食(🚑)或过度节食，保持正常的饮食习惯。