大暑是中国二十四节(🎋)气中的第(🙇)十一个节气，通(🐼)常出(🛸)现在每年的7月22日或23日(🥚)。在这个时节，气温高，天气炎热(🕒)，人们(🙍)容(📎)易出汗、口渴和食(🔡)欲不振。选择合适的食物来调理身体(🌥)，对于保持健(🐨)康非(🦒)常重要(🖇)。下面将为大家介绍一(🚰)些适合(😬)大暑时(🏠)节食用的食(👱)物，帮助大家度过这个炎热的(🤓)夏(⌚)天(🏕)。