入(⬅)伏的时候(🚕)，气温高，食物容易(🔱)变质，容易引起食物(🈲)中毒。注意食物卫生非常(💕)重(⛩)要。在选择食材的时候(💝)，要选择新鲜的食材，避(🐆)免食用过期或变质的食物(🤳)。在烹饪的过程中(🙌)，要注意食物的熟透程度，避免生(🌟)食(🔘)或半生食，以(🍲)免(🔨)引(🛥)起食物中毒。