冬至是一个(💨)重要的养生时节。在(🆔)冬至这一天，人们会注(🔚)意保暖(💱)，多吃(💴)一些温补的食物，如姜汤、糖葫芦等，以增强身体的(🗿)抵抗力。冬至也是一(🤣)年中阳气(🆎)最弱的时候(😻)，人们(🆚)会注重(🌺)调养(🏹)身心，保持健(🌃)康和平衡。冬(🖱)至的寓(🐨)意提醒人们要关注自(🦃)己(🚐)的(😨)健(⌚)康，注重养生，迎接新的一年。