在现(🍺)代社会中(🚗)，不胜负荷、负(🎎)荷(💌)过重的现象已经(🗯)成为了普遍存在的问题(😝)。工作压力、学业压力、经(💰)济压力、人(🛹)际(🧑)关系压力、(📆)生活琐事以及心理压力，这些方面都是导致人们挣扎与疲惫的重(🏕)要原因(📗)。我们应该重视自己的身心(♓)健康，合(🍮)理(💀)安排时间(🙏)和任务(📋)，寻找减压(🔮)的方法，以免被负荷压垮。