霜降是(🤓)中国二十四节气之一，标志(🧀)着秋季(🤙)进一(📷)步深(🎑)入，天气逐渐寒冷。在这个时节，人们(♐)需要适当调整饮食，以增强身体抵(💎)抗力，预防感冒和(💢)其(🌮)他常见疾病的发生。下面将介(🚐)绍(🕥)一些适合霜降时节(🛫)食用的美食，帮助大家保持(🐮)健康(🗨)。