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导演:王逸帆 吴承哲主演:佩顿·利斯特,麦洛·曼海姆,玛丽亚·迪齐亚
立秋是一个养生的(👲)好时机。人们可以适当调整(🐌)作(👐)息时间,早睡早(🔨)起,保(☕)持充足的(🧤)睡眠(🕓)。还(🚇)要注意饮食的搭配,多吃一些(🛎)清(💭)淡、易(🥪)消化的食物,如鱼、蔬菜等。还可以多参加一些户外(🍕)运(🎾)动,增强体质。