剧情介绍
颈部运动可(🗾)以(🔜)有效地(❤)锻炼颈部肌肉，增强颈部的(👝)肌(🔸)肉(💢)张力，减少双下巴的(🛄)出现。例如，可以进行颈部前后伸展、左右(👄)转动等运(😹)动，每天坚(🕊)持几分钟，效果会逐渐显现(🚦)。
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