导演:蓝志伟主演:布莱恩·考克斯,杰瑞米·斯特朗,莎拉·斯努克,基南·卡尔金,阿兰·卢克,马修·麦克费登,尼可拉斯·博朗,亚历山大·斯卡斯加德,吉恩·史密斯-卡梅隆,皮特·弗雷德曼,大卫·拉斯彻,费舍·史蒂芬斯,西娅姆·阿巴斯,贾斯汀·卢佩,斯科特·尼科尔森,佐伊·温特斯,珍妮·柏林,达格玛拉·多敏齐克,阿里安·穆阿耶德,朱莉安娜·坎菲尔德,安娜贝尔·德克斯特-琼斯,霍普·戴维斯,切莉·琼斯,贾斯汀·柯克,斯蒂芬·鲁特,安娜贝丝·吉什,亚当·戈德利,艾丽·哈尔博,约翰内斯·豪克尔·约翰内森
游泳运(🤶)动员的饮食通常注重高蛋白质、低脂肪和高(🐕)碳水化合物的搭配(🍁)。他们需要摄(♋)入足够的蛋白(🕜)质来修(🤥)复(🆖)肌肉,同时碳水化(👆)合物(🉑)能(📨)够提供(🥑)能量,帮助(🍊)他们在比(🎴)赛中保持高强度的运动。