夏季是一年(🈸)中最炎热的季节，高(🎡)温天气给人们的身体(💔)带来了很大的负(Ⓜ)担。为了保持健康，我(🌤)们需要注意饮食，选择适合夏天的食物来清凉降温(😢)。而伏天，即立秋(📕)前(👹)后的一段(🕛)时间，更是炎热(😂)难耐。那么，伏天吃什么对身体好(🤓)呢？本文将(🛵)为您介绍伏天饮食指南，让(🐂)您度过一(🔉)个(🌸)清凉舒适的夏季(🐟)。