春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大(🙏)亮点(🌨)。鱼、虾、(🥘)蟹等海鲜富含蛋白质和不(🌀)饱和脂肪酸，有(👚)助于补充身体所(📚)需的(🧑)营养物质，提(🥓)高身体的免疫力。海鲜中(✳)的锌元素也有(🤓)助于提高免(🔦)疫力，预防感(🙇)冒和其他(❎)疾病的发生。