香瓜中的纤维素(🌠)含量较高，对消化系统有益处。纤维素可以增加食物的体积，促(♉)进胃肠蠕动(🔮)，预防便秘。纤维素可以吸附(🎡)和排除肠道内(🌒)的有害物质，保(🌀)持肠道的健康。香瓜中的(🅰)果胶(✡)还(💒)可以增加肠道内的有益菌群(🚻)，改善肠道菌(🏬)群平衡，促进消(🔍)化吸收。香瓜中的(🏛)某(🏤)些酶(💞)类物质，如蛋白酶和淀粉酶，也有助于(🧠)消化食物(⬜)，提高(🧑)食(🏭)物(💤)的利用率。