为(🤑)了摆脱这种沉迷，我们需(👘)要意(🔊)识到自己的问题，并主动采取行动(👥)。我们(✨)需要(🚧)审视自(🦔)己的价值观和目标，明确自己真正想要(👐)的是什么。我们需要学会控制自己的欲(💔)望和冲动，理性(🌱)地对待各种诱惑。最重要的是，我们需要找(🐮)到(🦒)一种平衡(👒)，既(🌿)能够追(🎟)求自己的梦想和目标，又能够与(💫)他人和谐相(🌩)处(⛴)。