霜降是(🦍)中国二(🏞)十四节气之一，标志(✂)着秋季进一步深入，天气逐渐寒冷。在这(🔈)个时节(😝)，人们需要(😁)适当(📲)调整饮食，以增强身体抵抗(👆)力，预防感冒和其他常见疾病(💴)的(🤠)发生(⛴)。下面将介绍一些适合霜降时(🖊)节(🏀)食用的(🍳)美食，帮助大家(👽)保持健康。