立冬这一(🕸)天，一些地(🧘)方还有食用芝麻(📃)糊(🏖)的传统。芝麻糊是一(😊)种(⏩)以芝麻为主料，搭配糯米和(🆓)糖制成(📽)的糕点。芝麻富含脂肪和蛋白(🛒)质(❇)，能够提供丰(💧)富的热量和营养，有助于御寒保暖。