奶制品中的钙会与钙片中(🛢)的(🙂)钙相互竞(⚪)争吸收，从而降低钙片(🌾)的吸收效果。奶制品中的(🎟)钙质含量较高，而钙(🆗)片中(🧢)的钙也是为了补充(🌊)钙质而存在的(🍾)，所以在同时(🕴)食用奶制品(📜)和钙片的时候，奶制品中的钙会与(🏒)钙片中的钙相互(🕯)竞争(🤳)吸收，降低钙片的吸收效(🤔)果。