营养丰富的海鲜：(👚)秋分时节，海鲜也是不可(👲)错过的美食之一(🎶)。此时正是海鲜的旺(⛄)季，各(🛅)种(🗨)鱼类、虾类、贝类都非常肥(🐗)美。比如鲈鱼(😝)、鲍(🖲)鱼、螃蟹等，它们不仅味道鲜美，而(🛵)且富含蛋白质和多种营养(🆗)元素，对身体(📬)有(🔙)很好的补益作用。