香(🔤)瓜中的纤维素(🐎)含(🥋)量较(♓)高，对消化系统有(😣)益处。纤维素可以增加食物的(🗜)体积，促(🚻)进胃肠(🚫)蠕动，预(🎨)防便秘。纤维(🔂)素可以吸附(🎶)和排除肠道内的有害物质，保(🔶)持肠道的健康。香瓜(🚐)中的果胶(🖲)还可以增加肠道内的有益菌(👸)群，改善(🐪)肠道菌群(🔔)平衡，促进消化吸收。香瓜中的某些(🥠)酶类物质，如蛋白酶和淀粉酶，也有助于消化食物，提(🍈)高食(🐺)物的(🎩)利用率(🗄)。