春分时节还是海鲜(🎄)的旺季。海鲜是春(🤓)分美食(👐)盛(🎃)宴中的(🔋)一大亮点。鱼(Ⓜ)、虾、蟹等海鲜富含蛋白(🥩)质和(⚫)不饱和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也(🥅)有(👤)助(🧘)于提高免(😽)疫力(🕋)，预防感(🔘)冒和其(💨)他疾病的发生(➖)。