营养丰富的海鲜：秋分时节，海鲜(🛋)也是不可错过的美食之一(🐗)。此时正(😎)是海鲜的旺季，各(🌖)种鱼类、虾类(🆚)、贝类都非(💨)常肥(🍧)美。比(🗓)如(🎇)鲈鱼(📳)、鲍鱼(🐝)、螃蟹(📒)等(🚻)，它们不仅味道鲜美，而且(🔷)富含蛋白质和多种营养元素，对身体(🎐)有很好的补(📌)益作用。