霜降时节，人们(🔖)容易感到寒冷，容易受凉(🦔)。多(🏺)喝姜汤是非常有益(🏒)的。姜汤可以(🐕)帮(🎷)助身体(🎷)驱(🏌)寒(🏎)，增加身体的抵抗力。可以选择将姜(🤗)切(🐥)片后加入热水中(🚦)，再(🎸)加入适量的红糖，煮沸后饮用。这样既可以暖和身体，又可(🌙)以增加营养摄入。