完成4A需要强大的肌(🛂)肉力量和控制能力。选(🏍)手需要在空(⛲)中保持稳定的姿势，并(🗣)在着(😿)陆时抵抗(🚼)冲击力，以避免摔(🏉)倒(🔨)或(🆔)受伤。