为了摆脱这种沉迷，我们需要(📻)意识到自己的问题，并主(🍤)动采取(🔨)行动。我们需要审视(🏋)自(😋)己的价值观和目标，明确自(🔖)己(🈺)真正想要(🌡)的是什么。我们需要学(👸)会(🐱)控(🎲)制(🌯)自己的欲望和冲动，理性地(🚽)对待(🐧)各种诱惑。最重要的是，我(🕤)们需要找(😰)到一种平衡，既能(📧)够追求自己的梦想和目标，又能够与他人和谐相处。