夏(🐧)季是(🏋)一年中(😩)最炎热的季节，高温天气给(🔷)人们的身体带来了很(🏆)大的负担。为了保持健(😭)康，我们需(🙈)要注意饮食(🍇)，选择适合夏天的食物来清凉降温。而伏天，即立(🍿)秋(🚵)前后(😍)的一(♈)段(🕉)时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文(🙈)将为您(👎)介绍伏天饮食指南，让您度过一个(🔑)清(🏢)凉舒(✴)适的夏季。