刻意(👓)练习是指通(🧢)过有目的、有计划、有针对性地练习来提高自己的能力。刻意练习的(🏞)关键在于对练习(💮)内容的选择(🕵)和(🔸)反馈的及时性。在进行刻意练(💈)习(🍭)时，要选择适合(🚝)自己的练(🌸)习内容，并(🐫)及时(✏)获取反馈，及时调整自己的练习方法和策略。