霜降时节，人们容易感到寒冷，容易受凉(😁)。多喝姜汤是非常有益的。姜(🧦)汤(😨)可(🚔)以(🌎)帮(📆)助身体(⚓)驱(🌅)寒，增(👓)加身体的(😍)抵抗力。可以(🈷)选择将姜切片后加入热水(😬)中，再加入适量的红糖，煮沸后(🌷)饮用。这样既可以暖和身体，又可(🏍)以增加营养摄入。