大暑是中(🖕)国二十四节气中的第十(🥡)一个(♎)节气，通常(♏)出现在每年的7月22日或23日。在这个时节，气(🔜)温高，天气炎热，人(🚦)们容易出汗、口渴和食欲不振。选择合(🤩)适的食物(🗨)来调理身体，对(👴)于(🎍)保持健康非常(🏛)重要。下面将(🛵)为大家介绍一些适合大暑时节(🎥)食用的食物，帮助大家(🚋)度(🥣)过(💹)这个(😅)炎热的夏(🚌)天。