霜降是中国(📁)二十四节气之一，标志着秋季进一步(🀄)深入，天气(🗯)逐(🚴)渐寒冷。在这个时节，人(🎴)们需要适当调整饮食，以增(🍭)强身体抵抗力(🥊)，预防感冒和其他(🥏)常见疾病的发(👰)生。下面将介绍一些适合(📓)霜降时节(🏩)食用的美食，帮助大家保持健康(😄)。