剧情介绍
大暑时节，蔬菜是不可或缺的(🌒)食物。蔬菜富(🦗)含纤(🐲)维和维生素，可以帮助(🛅)消化和排(⌛)毒(📏)。在大(🏭)暑时节，一些清热降火的蔬菜尤其适(💿)合食用。例如(🈸)，黄瓜、苦(🌴)瓜、(🚊)冬瓜等(🎥)具有清热解毒(🐦)的作用，可以帮助降温和解暑。菠菜、(🚯)芹菜、茄子等蔬菜也是不错的(🕦)选(〽)择，它们富含(🚏)维生素(🏛)和矿物质，有助于增强免疫力和提高抵抗力。
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